22 novembre 2013

Smoothie clémentine, banane

      Difficulté : Facile   Préparation : 20 min   Ingrédients pour 4 personnes :   12 clémentines 1 banane 30 ou 40 cl ( selon la texture que vous souhaitez obtenir ) de lait de soja 8 glaçons   Préparation :   Pelez les clémentines à vif, c'est-à-dire sans les petites peaux blanches qui entourent chacun des segments. Retirez les pépins éventuels. Pelez la banane et coupez-la en morceaux. Dans le bol du blender, versez le lait de soja, ajoutez les morceaux de fruits, les... [Lire la suite]
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