25 août 2017

Brochettes de dinde et pommes grillées à la sauce sésame

  Difficulté : Facile   Préparation : 15 min Marinade : 2 h Cuisson : 7 a 8 min   Ingrédients pour 4 personnes : 2 belles pommes 800 g de blanc de dinde 100 ml de sauce Teriyaki au sésame grillé 2 cuil à soupe de miel 4 cuillères à soupe de jus de pomme 4 cuillères à soupe d’huile d'olive   Préparation : Nettoyer et évider les pommes.   Découper en morceaux de même taille le poulet et les pommes.   Dresser les brochettes en alternant poulet et pomme. Mélanger la sauce Teriyaki... [Lire la suite]

02 janvier 2017

Riz au poulet sauté à la sauce soja

  Difficulté : Facile   Préparation : 20 min Cuisson : 10 min   Ingrédients pour 2 personnes : 2 blancs de poulet ou de dinde 1 verre de riz 1 cuil à soupe de lanières d'oignons séchés (facultatif) 2 a 3 cuil à soupe de sauce soja 1 cuil à soupe d'huile d'olive   Préparation : Commencez par faire cuire le riz. Coupez les blancs de poulet en lanières.   Mettre un peu d'huile d'olive dans une poêle.   Faire revenir les lamelles de poulet puis ajouter l'oignon.   En fin de... [Lire la suite]
27 octobre 2013

Croquettes de Dinde au gouda

  Pourquoi une personne seule ne pourrait pas se concocter de bons petits plats ;   Difficulté : Facile   Préparation : 10 min Cuisson : 10 min   Ingrédients pour 1 personne :   1 blanc de dinde 1 jaune d'oeuf 40 g de gouda râpé 4 cuil à soupe de chapelure 4 cuil à soupe d'huile sel & poivre     Préparation :   1) Hachez la dinde, mélangez-la avec le gouda râpé, le jaune d'oeuf, du sel et du poivre. 2) Façonnez des boulettes entre vos mains. Versez la chapelure dans... [Lire la suite]
Posté par RecettesdeCaline à 15:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]
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