si ma recette vous a plu, n'hésitez pas a aisser un commantaire

Boeuf mariné à la sauce soja17

Difficulté : Facile

 

Préparation : 10 min

Repos : 15 à 20 min

Cuisson : 5 min

 

Ingrédients pour 4 personnes :

500 g de viande de boeuf tendre

1 cuil à soupe d'huile d'olive

120 ml de sauce soja

1 cuil à soupe de sucre

1/2 cuil à café de gingembre en poudre

1 cuil à café d'ail semoule

 

Préparation :

Emincez la viande en fines lamelles et la mettre dans un sac congélation

Boeuf mariné à la sauce soja01

Boeuf mariné à la sauce soja02 Boeuf mariné à la sauce soja03

Préparez la marinade en mélangeant tous les ingrédients dans le sac congélation avec la viande.

Boeuf mariné à la sauce soja04 

Boeuf mariné à la sauce soja05 Boeuf mariné à la sauce soja06

Boeuf mariné à la sauce soja07

 Boeuf mariné à la sauce soja08 Boeuf mariné à la sauce soja09

Boeuf mariné à la sauce soja10

 Boeuf mariné à la sauce soja11 Boeuf mariné à la sauce soja12

Boeuf mariné à la sauce soja13

Une fois la viande et la marinade bien mélangé, laissez reposer au minimum 15 min.

Faites chauffer une poêle avec 1 cuil à soupe d'huile d'olive pour y faire revenir le boeuf, de chaque côté

Boeuf mariné à la sauce soja14

Boeuf mariné à la sauce soja15 Boeuf mariné à la sauce soja16

Vous reste plus qu'a passer à table

Bon appétit à toutes & tous !!

Boeuf mariné à la sauce soja18

Boeuf mariné à la sauce soja19 Boeuf mariné à la sauce soja20

ASTUCE :

- Si vous n'avez pas d'ail semoule, utiliser 1 gousse d'ail fraîche finement haché

un grand merci à mes partenaires !!001

Epicesettous  Castel Chris   Kikkoman